🧠 Psychologue | 🥑 Nutrition métabolique, trauma, puissance féminine et expansion de conscience ✨

Qui suis-je ?

🌍 Je m’appelle Sasha Fodor, je suis d’origine roumaine et je vis en Suisse. Je parle couramment quatre langues : le roumain, le français, l’espagnol et l’anglais, ce qui me permet de travailler et de communiquer avec des personnes du monde entier. 💬✨

💃 Dans ma jeunesse, j’ai travaillé pendant plusieurs années comme danseuse de striptease, une expérience qui m’a confrontée très tôt à une école de la vie dure, complexe et profondément révélatrice. Ce parcours m’a permis de connaître de près des réalités souvent invisibles : la vulnérabilité féminine, la violence, la chosification, les blessures émotionnelles, l’exploitation, mais aussi l’immense force que de nombreuses femmes développent pour survivre, se reconstruire et recommencer. Tout ce vécu a profondément marqué mon regard et a été l’une des raisons qui m’ont conduite à étudier la psychologie, afin de mieux comprendre la souffrance, la résilience et les processus de transformation profonde. 🤍🔥

🎓 Je suis psychologue, diplômée en psychologie de l’Universidad Internacional de La Rioja, avec une approche transpersonnelle et une formation en psychothérapie assistée par les psychédéliques. Mon parcours réunit la psychologie, la santé mentale, le travail en profondeur et une vision intégrative de l’être humain. 🧠📚

🌹 Une part importante de ma sensibilité professionnelle est directement liée à ce parcours de vie. C’est pourquoi je m’intéresse tout particulièrement à l’empowerment féminin, au traumatisme, aux violences faites aux femmes, aux dynamiques d’abus, à l’exploitation sexuelle et à la possibilité réelle de se reconstruire avec dignité, conscience et force. Je ne parle pas seulement depuis la théorie, mais aussi depuis une compréhension profondément humaine de ce que signifie traverser certaines expériences et les transformer en connaissance, en conscience et en mission.

---

🌱 Ce que je propose aujourd’hui

🥑 Je suis également Practitioner au sein de Nutrition Network, dans l’approche LCHF, c’est à dire une alimentation pauvre en glucides et riche en graisses. Dans ce cadre, j’étudie et j’approfondis des sujets comme le diabète de type 1 et de type 2, la perte de poids, l’addiction aux glucides, l’alimentation keto et carnivore, le cancer envisagé comme maladie métabolique, ainsi que d’autres aspects fondamentaux de la santé métabolique. 🔥📖🩸

💡 Mon intérêt pour cette voie n’est pas seulement académique, il est aussi profondément personnel. Tout a commencé avec ma propre expérience. J’ai été à la limite entre le prédiabète et le diabète, avec des glycémies qui sont montées jusqu’à 200, j’ai souffert de résistance à l’insuline et j’ai également été confrontée à l’endométriose. Grâce à un changement radical de mode de vie et à l’adoption d’une alimentation keto carnivore, j’ai réussi à inverser complètement mes problèmes métaboliques, y compris la résistance à l’insuline. J’ai également réduit l’endométriose de plus de 40 %, et elle continue encore à diminuer. ✨🩸💪

⚖️ En parallèle, j’ai perdu 20 kilos, et cette transformation m’a amenée à approfondir toujours davantage la nutrition, le métabolisme et les liens entre alimentation, inflammation, santé hormonale et santé mentale. Plus j’ai compris ces mécanismes, plus il m’est apparu clairement qu’il existe un réel besoin d’informations sérieuses, claires et applicables.❤️

🤍 C’est pourquoi je choisis de continuer à étudier, non seulement pour moi, mais aussi pour les autres. Mon souhait est de pouvoir aider le plus grand nombre de personnes possible, sur des bases solides, avec une formation pertinente et une compréhension profonde des liens entre psychologie, comportement, traumatisme, métabolisme et mode de vie. Pour moi, ce travail n’est pas seulement une profession, c’est aussi une mission. 🌱🧠🔥n permanente, mais de construire un style de vie qui tient et une relation apaisée avec ton corps. 🌿

---

📲 Comment entrer en contact ?

📲 Pour toute question, pour vérifier si je suis la bonne personne pour t’accompagner, écris-moi directement sur WhatsApp
📞 +41 76 755 21 27

---

---

🎤 La voix comme outil de guérison

🎤 Je suis aussi professeure de chant. Pour moi, la voix n’est pas seulement de l’art. C’est un outil de guérison, de présence, de libération. Et c’est une porte directe vers l’authenticité.

---

“La douleur est la fissure de la coquille qui enferme ta compréhension.”

Ram Dass